Быстрый салат из кабачков и куриного филе

Сейчас лето и самое время есть овощные салаты. Сезон кабачков в самом разгаре, поэтому сегодня предлагаем приготовить быстрый салат из кабачков и курицы. Так как в салате есть  мясо, то он  может стать полноценным ужином.

Готовится такой салат очень просто.

Как приготовить “Быстрый салат из кабачков и куриного филе” пошагово в домашних условиях

Ингредиенты
Порции: +4
Шаги
30 мин.Печать
  • быстрый салат из кабачков и курицы
    Подготовим все необходимые ингредиенты для быстрого салата из кабачков и куриного филе.
  • быстрый салат
    Куриное филе перчим, солим, добавляем любимые специи.
  • салат из кабачков
    Обжариваем куриную грудку с двух сторон до полной готовности и убираем в сторону остывать.
  • быстрый салат из кабачков и курицы
    Тем временем займемся остальными продуктами. Лук разрезаем на две части и далее шинкуем полукольцами.
  • быстрый салат
    Каждый помидор разрезаем на две части, удаляем сердцевину и каждую половинку разрезаем на три – четыре дольки.
  • быстрый салат из кабачков и курицы
    Займемся кабачками. Для данного рецепта можно взять или кабачок, или цукини. Желательно молодой, чтобы не удалять кожицу и семечки.
    Разрезаем кабачок на две части и нарезаем каждую часть дольками. Очень тонко не нужно резать.
  • быстрый салат
    Выкладываем подготовленный кабачок на раскаленную сковороду с небольшим количеством растительного масла.
    Кабачок обжариваем с двух сторон до румяной корочки.
  • быстрый салат
    Готовые кабачки выкладываем на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее растительное масло.
  • салат из кабачков
    Остывшее куриное филе нарезаем кубиками.
  • салат из кабачков
    Начинаем собирать салат. В миску отправляем лук, помидоры.
  • быстрый салат из кабачков и курицы
    Добавляем кусочки куриного филе.
  • салат из кабачков
    И обжаренные кабачки.
  • быстрый салат из кабачков и курицы
    Все хорошо перемешиваем, солим, перчим, добавляем любимые специи. Именно на этом этапе уже можно остановиться, так как блюдо уже готово.
    Если нужна заправка, то можно добавить одну ложку горчицы, одну столовую ложку лимонного сока и растительное масло.
  • быстрый салат
    Подаем быстрый салат из кабачков и куриного филе на блюде, застеленным листьями салата.

Ещё больше салатов на нашем сайте вы можете найти по этой ссылке.

Если вы ищите блюда с кабачками, то вам сюда.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
cook and clean
Комментариев: 9
  1. Татьяна

    Всю изюминку этому салату дают именно кабачки. Я часто его летом готовлю, только упор именно на кабачки делаю.

  2. Нина

    Любое блюдо, где есть кабачки, для меня уже будет вкусным

  3. Рита

    Приготовила салат по вашему рецепту, сразу пишу отзыв. Очень вкусный получился, тоже рекомендую. Единственное, у меня была отварная куриная грудка

  4. Marina Romanovich

    Очень аппетитно выглядит! :idea:

  5. Виктория

    Спасибо за рецепт. Сохранила себе 😊

  6. Юлия

    Никогда не использовала кабачки в салате! Для меня это прямо открытие!

  7. Ева1

    Кабачки этому салату придают пикантность. Только что приготовила, восторг!
    Я ничем салат не стала заправлять, показалось, что будет лишним! Очень вкусно, тоже советую

    1. Alena (автор)

      Ева, спасибо большое за отзыв на наш салат из кабачков и куриного филе.

  8. Ирина

    Мне очень нравятся ваши быстрые салаты. Вот второй уже приготовила. Быстрый салат из кабачков и куриного филе оригинальный и простой одновременно. Быстро и вкусно, что еще надо.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Яндекс.Метрика