Цветная капуста с мясом в мультиварке

Цветная капуста с мясом в мультиварке и с рисом – сытное и вкусное блюдо, подойдет для всей семьи. Если в числе дегустаторов есть дети, то лучше брать не слишком жирное мясо. Цветная капуста подойдет как свежая, так и замороженная – размораживать перед началом приготовления ее не нужно. Получается, что это блюдо можно приготовить в любое время года.

 

Как приготовить «Цветная капуста с мясом в мультиварке» пошагово с фото в домашних условиях

Ингредиенты
Порции: +2
Шаги
50 мин.Печать
  • Цветная капуста с мясом в мультиварке
    Охлажденное мясо помойте и обсушите салфеткой. Обрежьте лишний жир, пленки, хрящи. Нарежьте свинину небольшими кусочками.
  • блюда из капусты
    Большое соцветие цветной капусты помойте, стряхните лишнюю воду и разделите овощ на более мелкие соцветия.
  • рецепты для мультиварки
    В чаше мультиварки на режиме Жарка разогревайте в течение минуты растительное масло. Затем отправьте в чашу кусочки мяса и соцветия капусты.
  • мясные блюда
    Помешивая лопаткой, обжаривайте продукты в течение 5-7 минут. Они должны приобрести румяную поджаренную корочку
  • рецепты для мультиварки
    Теперь всыпьте в чашу мультиварки предварительно промытый длинный рис – подойдет любой сорт.
  • блюда из капусты
    Следующий шаг – в чашу нужно влить воду или бульон, добавить соль и специи (можно взять набор для плова). Также можно бросить в чашу лавровый лист, несколько зубчиков чеснока в шелухе. Все перемешайте и закройте мультиварку крышкой, готовьте блюдо на режиме Рис или Тушение в течение 35 минут.
  • Цветная капуста с мясом в мультиварке
    После звукового сигнала цветная капуста с мясом в мультиварке готова, можно подавать – разложите блюдо по тарелкам, украсьте каждую порцию свежей зеленью, соусом.
    Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
cook and clean
Комментариев: 3
  1. Елена

    Спасибо большое за этот рецепт. Уже не знаю, что готовить из капусты. Добавляю в супы. Готовлю омлет с капустой и сыром, очень вкусно. Но на этом мой запас рецептов иссяк. С удовольствием приготовлю цветную капусту с мясом в мультиварке.

  2. Ирина

    Рецепты для мультиварки всегда полезны. Цветную капусту с мясом в мультиварке еще не пробовала делать. Делала брокколи и белокочанную. Думаю, будет вкусно.

  3. Наталья

    Шикарный рецепт цветной капусты с мясом в мультиварке . Переходим с мужем на правильное питание: овощи, фрукту, варка мяса на пару. Рецепт как раз, то что нужно, содержит полезную цветную капусту, крупу и мясо за счет приготовления в мультиварке будет не жирным. Чеснок в щелухе добавляла в блюдо впервые, вкус божественный.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Яндекс.Метрика