Куриное филе с картофелем в духовке

Картофель с куриным филе и брокколи в сметанном соусе в духовке – отличный вариант для любого приема пищи. Такое блюдо и вкусное, и полезное. Подойдет для детей, людей, которые придерживаются диеты и имеют проблемы с желудком.

Кроме брокколи можно добавить и цветную капусту тоже. Если есть свежая зелень, укроп или петрушка, то тоже не жалейте. Специи подойдут любые, которые можно использовать для курицы и картофеля. Соль кладите по своему вкусу.

куриное филе с картофелем в духовке

Ингредиенты
Порции: +3
Шаги
50 мин.Печать
  • куриное филе с картофелем в духовке рецепт
    Картофель очистите от кожуры, хорошо помойте под проточной водой. Нужно удалить всю грязь, пыль и убрать черные точки. После этого нарежьте картофель кубиками и выложите в специальные тарелки для приготовления в духовке.
  • куриное филе с картофелем в духовке фото
    Морковь очистите от кожуры, помойте и нарежьте, как вам нравится: кубиками, полукольцами, соломкой, кольцами.
  • куриное филе с картофелем в духовке с фото
    Куриное филе помойте, нарежьте на кусочки и выложите в тарелку к картофелю и моркови. Если хотите, чтобы блюдо было более жирным и питательным, можно добавь и красное мясо.
  • куриное филе с картофелем в духовке рецепт с фото
    Брокколи можно использовать, как свежую, так и замороженную. Возьмите и отделите соцветия, добавьте к остальным ингредиентам. Только не кладите слишком много капусты, чтобы она не перебила вкус всего блюда.
  • куриное филе с картофелем в духовке пошагово
    Для соуса залейте воду в блюдце и добавьте сметану. Помешайте.
  • куриное филе с картофелем в духовке пошагово с фото
    Засыпьте соль и специи по вашему вкусу.
  • куриное филе с картофелем в духовке пошаговый рецепт
    Помешайте соус и перелейте его к овощам и куриному филе, чтобы полностью покрыть их.
  • как приготовить куриное филе с картофелем в духовке
    Поставьте тарелки с блюдом в духовой шкаф. Если используете глиняную посуду, то ее нужно ставить в холодную духовку, чтобы она не треснула. Запекайте блюдо примерно 30-40 минут на среднем огне (180-200 градусов).

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
cook and clean
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Яндекс.Метрика