Куриные голени с соевым соусом

Хотите приготовить вкусный ужин, тогда куриные голени с соевым соусом — это идеальное решение. Готовятся они быстро, получаются всегда вкусными и ароматными. А все благодаря маринованию в соевом соусе.

Для остроты вкуса добавим к соевому соусу чеснок и обязательно возьмем свои любимые специи и приправы. Без них куриные голени в соевом соусе будут не такими ароматными.

Как приготовить «Куриные голени с соевым соусом» пошагово с фото в домашних условиях

как приготовить куриные голени с соевым соусом

Ингредиенты
Порции: +2
  • Куриные голени 500 гр
  • Соус соевый 100 мл
  • Мёд цветочный 1 ч.л.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Перец чёрный молотый ½ ч.л.
  • Розовый перец горошком ½ ч.л.
  • Помидоры черри 10 шт
  • Розмарин 2 веточки
  • Масло растительное 1 ст.л.

Шаги
45 мин.Печать
  • куриные голени с соевым соусом рецепт
    Готовим маринад. В глубокой миске смешиваем соевый соус, жидкий мёд и измельчённый чеснок.
  • куриные голени с соевым соусом фото
    Добавляем измельчённый розовый перец и молотый черный или душистый перец. Хорошо перемешиваем маринад, чтобы мёд растворился. Соль я не добавляю, так как соевый соус и так солёный.
  • куриные голени с соевым соусом с фото
    Куриные голени промываем и высушиваем. Кладём голени в форму для запекания, смазанную растительным маслом.
  • куриные голени с соевым соусом рецепт с фото
    Заливаем куриные голени подготовленным маринадом и ставим форму в холодильник на пару часов. Я обычно мариную такое блюдо с утра, а запекаю на ужин.
  • куриные голени с соевым соусом пошагово
    Перед запеканием добавляем помидоры черри, разрезанные пополам и пару веточек розмарина. Отправляем форму в духовку, разогретую до 190-200 градусов на 45 минут. За это время я один раз открывала духовку и поливала сверху куриные голени маринадом.
  • как приготовить куриные голени с соевым соусом
    Куриные голени с соевым соусом готовы! В качестве гарнира подойдёт рис или запечённый картофель. Приятного аппетита!


Куриные голени с соевым соусом

как приготовить куриные голени с соевым соусом

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
cook and clean
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.