Овсяная каша на кефире

Овсянка очень полезна и для здоровья, и для фигуры. Но вот лично я ее совсем не люблю, даже зная о всех ее свойствах.

Но вот есть один очень полезный и вкусный рецепт, благодаря которому я стала есть овсянку. Овсяная каша на кефире. Это просто шедевр, овсянку даже не надо варить, достаточно на ночь залить овсянку кефиром и утром полезный завтрак готов.

А чтобы улучшить вкус и пользу овсяной каши на кефире, добавив в нее яблоко и мед.

Как приготовить «Овсяная каша на кефире» пошагово с фото в домашних условиях

Овсяная каша на кефире

Ингредиенты
Порции: +2
Шаги
10 мин.Печать
  • овсяная каша на кефире без варки
    Овсянку лучше брать не быстрого приготовления. Кашу будем делать слоями. На дно тарелки выкладываем часть овсянки.
  • овсяная каша с кефиром на завтрак
    Добавляем немного кефира, чтобы покрыть овсянку. Яблоко нарезаем мелким кубиком и выкладываем сверху.
  • овсяная каша с яблоком без сахара
    Добавляем мед.
  • овсяная каша с яблоком на завтрак
    Далее добавляем еще овсянку и заливаем кефиром. Убираем на ночь в холодильник. За ночь овсянка полностью пропитается и будет очень вкусной и нежной.
  • Овсяная каша на кефире
    Овсяная каша на кефире готова. Перед тем как есть, лучше все перемешать.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
cook and clean
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Яндекс.Метрика